ชาวดำเนินเอาจริงรณรงค์ลดละเลิกสูบบุหรี่

จ.ราชบุรี รณรงค์ให้ตลาดน้ำดำเนินสะดวกเป็นตลาดต้นแบบไร้ควันบุหรี่ ให้คำปรึกษาเลิกบุหรี่ ภายในตลาดน้ำ พร้อมขยายผลตลาดปลอดบุหรี่ ในปี 2561 เพื่อถวายเป็นพระราชกุศล และ น้อมถวายความอาลัย ในหลวงรัชกาลที่ 9 ที่บริเวณตลาดน้ำดำเนินสะดวก อำเภอดำเนินสะดวก จังหวัดราชบุรี กลุ่มจิตอาสา นักเรียน พร้อมด้วย สื่อมวลชน จากสมาคมผู้ประกอบวิชาชีพวิทยุกระจายเสียงราชบุรี Continue reading “ชาวดำเนินเอาจริงรณรงค์ลดละเลิกสูบบุหรี่”

จัดฝึกอบรมครูผู้ดูแลเด็ก จ.ลำปาง

จัดฝึกอบรมครูผู้ดูแลเด็ก พื้นที่ จ.ลำปาง เสริมสร้างองค์ความรู้การพัฒนาทักษะสมองในเด็กปฐมวัย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ ร่วมกับ สถาบันอาร์แอลจี (รักลูกเลิร์นนิ่งกรุ๊ป) และ ศูนย์เรียนรู้เพื่อครอบครัวเข้มแข็งจังหวัดลำปาง จัดกิจกรรมการประชุมสัมมนาเชิงปฏิบัติการ “การพัฒนาทักษะสมอง Executive Function สำหรับครูปฐมวัย” ร่วมกันนำเครือข่ายคณะครูผู้ดูแลเด็กเล็ก Continue reading “จัดฝึกอบรมครูผู้ดูแลเด็ก จ.ลำปาง”

เตือนผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน ระวังข้ออักเสบ อันตรายถึงพิการ

“โรคสะเก็ดเงิน” ทำให้มีการอักเสบร่วมกับมีการแบ่งตัวของเซลล์ผิวหนังเร็วผิดปกติ จนเป็นผื่นผิวหนังมีอาการแดง ขุยหนา และคัน ทั้งยังเป็นอีกหนึ่งโรคที่อาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนตามมาได้อย่างหลากหลายหากว่าผู้ป่วยละเลยต่อการดูแลตนเอง โดยหนึ่งในโรคแทรกซ้อนที่สำคัญคือ
“โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน” Continue reading “เตือนผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน ระวังข้ออักเสบ อันตรายถึงพิการ”

หมอเผย”ชาหญ้าดอกขาว”ลดเสี้ยนบุหรี่

หมอเผย “ชาหญ้าดอกขาว” ช่วยลดระดับความรุนแรงการติดนิโคตินได้ร้อยละ 96 นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข กล่าวภายหลังตรวจเยี่ยม รพ.จิตเวชสระแก้วราชนครินทร์ จ.สระแก้ว ว่า ในภาพรวมพบว่าผู้ป่วยจิตเวชเข้าถึงบริการได้ตามเป้าหมายคือสูงกว่าร้อยละ 70 และมีแนวโน้มดีขึ้น Continue reading “หมอเผย”ชาหญ้าดอกขาว”ลดเสี้ยนบุหรี่”

สารอาหารของผู้สูงอายุ

การเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกาย อารมณ์ และสภาพจิตใจ ของผู้สูงอายุมีผลต่อการกินอาหารที่ต้องเอาใจใส่ดูแลเป็นพิเศษ ผู้สูงอายุควรเลือกกินอาหารที่ให้พลังงานน้อย องค์การอนามัยโลกแนะนำให้ลดพลังงานในอาหารลง 5% ต่อ 10 ปี ของอายุที่เพิ่มขึ้น จนถึงอายุ 59 ปี พออายุ 60-69 ปี ให้ลดพลังงานลง 10% และเมื่ออายุ 70 ปี ขึ้นไป ให้ลดลง 20% Continue reading “สารอาหารของผู้สูงอายุ”

กลุ่มผู้สูงอายุปลูกผักบ้านทาม

กลุ่มผู้สูงอายุปลูกผักตำบลบ้านทาม รวมกลุ่มกันโดยมีเป้าหมายเพื่อรณรงค์ให้คนในชุมชนบ้านทาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งกลุ่มผู้สูงอายุและกลุ่มผู้ป่วยเรื้อรัง หันมาปลูกผักปลอดสารพิษเพื่อรับประทานในครัวเรือน เพราะคนกลุ่มนี้ต้องระวังเรื่องสุขภาพ และเลือกรับประทานอาหารเป็นพิเศษ เนื่องจากอยู่ในภาวะเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน Continue reading “กลุ่มผู้สูงอายุปลูกผักบ้านทาม”

กินผักปลูกสุขเสริมพลังสุขภาพ

ถ้าเรารักตัวเอง อยากมีสุขภาพดี ชีวิตมีสุข ก็ทำให้มีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นกับชีวิตตัวเองด้วยการใส่ใจ การบริโภค” ภายใต้โครงการกินผักผลไม้ดี 400 กรัม ที่สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพหรือ สสส.ให้การสนับสนุน และส่งเสริมให้ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในการบริโภคผักและผลไม้อย่างถูกวิธี และบริโภคอย่างปลอดภัย Continue reading “กินผักปลูกสุขเสริมพลังสุขภาพ”

กินแมลงทอด ถ้าแพ้อาจถึงชีวิต

นพ.ศรายุธ อุตตมางคพงศ์ ผู้อำนวยการสำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 2 จังหวัดพิษณุโลก กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ปัจจุบันความนิยมบริโภคแมลงในประเทศไทยเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งแมลงทอดมีคุณค่าทางโภชนาการ มีประโยชน์ต่อร่างกาย ให้โปรตีนสูง อย่างไรก็ตาม แมลงที่นำมาทอดอาจปนเปื้อนสารอันตราย Continue reading “กินแมลงทอด ถ้าแพ้อาจถึงชีวิต”

“โรคพิษสุนัขบ้า” พบได้ทั้งปี

“กรมควบคุมโรค” กระทรวงสาธารณสุข เตือนโรคพิษสุนัขบ้าสามารถพบได้ทั้งปี แนะประชาชนที่ถูกสุนัข แมวข่วนหรือกัด ควรรีบล้างแผลให้สะอาด และพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันที ส่วนปีนี้มีผู้เสียชีวิตจากโรคพิษสุนัขบ้าแล้ว 4 ราย พร้อมขอความร่วมมือให้เจ้าของนำสัตว์เลี้ยงไปฉีดวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า
นายแพทย์เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า โรคพิษสุนัขบ้าเป็นโรคที่สามารถพบได้ตลอดทั้งปี Continue reading ““โรคพิษสุนัขบ้า” พบได้ทั้งปี”

น้ำหนักตัว ไม่ใช่เครื่องชี้วัดสุขภาพเสมอไป

แม้น้ำหนักตัวเป็นเครื่องบ่งชี้สำคัญของการเจ็บป่วยง่ายหรือการเกิดโรคแทรกซ้อน แต่การทราบน้ำหนักตัวอย่างเดียวก็ไม่สามารถชี้วัดถึงสุขภาพโดยรวมได้อย่างแท้จริง เพราะร่างกายคนเราประกอบไปด้วยส่วนที่เป็นน้ำ กล้ามเนื้อ กระดูก และองค์ประกอบอื่นๆ ที่ล้วนส่งผลต่อตัวเลขบนตาชั่งที่วัดได้ Continue reading “น้ำหนักตัว ไม่ใช่เครื่องชี้วัดสุขภาพเสมอไป”